हमारे आयुर्वेद में इतनी शक्ति है की उसमे हर रोग का इलाज मिल जाता है. आवश्यकता होती है केवल उसे जाननेकी. आज हम आपको एक ऐसी औषधीय चीज के बारेमे बताएँगे जो आपको आसानी से मिल आजी है और उसके इतने सारे गुण है की केवल एक चीज खाने से शरीर की लगभग साड़ी बीमारिया जा सकती है.
हम बात कर रहे है सहजन की, इसमें बहोत औषधीय गुण होते है. इसमें आपको कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन-ए, सी और बी कॉम्प्लेक्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा सहजन में बहुत सारे मल्टीविटामिंस, एंटीऑक्सीडेंट, एमिनो एसिज और औषधीय गुण मिलता है. आइये जानते है सहजन के सेवन के फायदे.
सहजन के सेवन के फायदे
सहजन का सेवन हार्ट और डायबिटीज के मरीजो के लिए बहोत गुणकारी होता है. इसमें आयन की मात्रा भरपूर होती है, जिसके चलते इसको एनीमिया दूर करने की सलाह दी जाती है.
सहजन आखो के लिए एक राम बाण है. इसको इस्तेमाल करने से आपकी आँखों का तेज बढ़ता है. आप इसकी फली, पट्टी या फूलो का सेवन भी कर सकते है.
सहजन के सेवन से आपकी हड्डिया भी मजबूत होती है. इसका सेवन कई तरह से आप कर सकते है. इसको इस्तेमाल करने के लिए आप एक बार आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह जरुर ले.
अगर महिलाये सहजन के फूलो की चाय बनाकर पीती है तो महिलाओ का यूरिन इन्फेक्शन दूर हो सकता है. यूरिन इन्फेक्शन महिलाओ में बहोत आम होता है.
पुरुषो के लिए यह राम बाण से कम नहीं है. अगर पुरुष सहजन का सेवन रोजाना करते है तो उनके शुक्राणु की शंख्या बढती है और वीर्य गाढ़ा भी होता है.
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