लहसुन के बारे में आपने कई बार सुना होगा, लहसुन से कई तरह के काम हो सकते है| कई लेखो में ऐसा भी जिक्र करा गया है की लहसुन के प्रयोग से काली शक्तिओ को दूर भी भगाया जा सकता है| लहसुन से हमारे शरीर मेभी काफी फायदा मिलता है| हालाकि कई लोग लहसुन जैसी चीजे खाना पसंद नहीं करते है| लेकिन लहसुन के आयुर्वेदिक फायदे है जो हमें स्वीकार करने ही चाहिए|
लहसुन के आयुर्वेदिक फायदे
ठंड के मौसम में लहसुन का उपयोग खासी बार किया जाता है| अगर किसी को ठंड लग जाए या शर्दी जुकाम हो जाए तो लहसुन काफी फायदे मंद रहता है| लहसुन का सेवन करने से शरीर में गर्मी बनी रहती है और ठंड के मौसम में हमें फायदा मिलता है|
किसीकी ब्लड प्रेशर की तकलीफ हो तो ऐसे व्यक्ति के लिए भी लहसुन से फायदा मिल सकता है| कई जगह जिक्र है की लहसुन से ब्लड प्रेशर की बीमारी में राहत मिलती है|
इसके अलावा भी लहसुन का उपयोग कई आयुर्वेदिक डावाओ में किया जाता है| लहसुन के फायदों के देख उसे कई तरह के रोगों की दवियो में इस्तेमाल किया जाता है और लहसुन का सेवन करने कीभी सलाह दी जाती है| कई रोग ऐसे है जिसकी दवियो में लहसुन का उपयोग किया जाता है|
लहसुन पाचन तंत्र के लिए भी काफी फायदे मंद है| लहसुन का सेवन करने से हमारे शरीर में खाना जल्दी हजम होता है| लहसुन के साथ बना खाना टेस्टी तो होता ही है बल्कि फायदेमंद भी होता है|
केंसर के लिए भी लहसुन फायदे मंद है| ऐसा विशेषज्ञों का मानना है की लहसुन का सेवन करने से केंसर जैसे रोग की शुरुआत में काफी राहत मिलती है| लहसुन प्राथमिक स्तर पर केंसर को बढ़ने से रोकता है|
